Dlaczego musimy przejść od medycyny reaktywnej 2.0 do medycyny proaktywnej 3.0 – już teraz
Pacjent przychodzi do kliniki Jest zmęczony od miesięcy. Przybiera na wadze. Ma problemy ze snem. Ale zgłasza się dopiero wtedy, gdy sytuacja staje się nie do zniesienia – gdy objawy w końcu dają o sobie znać na tyle głośno, by zakłócić jego codzienne życie. Lekarz przeprowadza kilka badań, stawia diagnozę, przepisuje leki. To skuteczne. Oparte […]
Dlaczego „normalne” wyniki badań laboratoryjnych mogą nie być dla Ciebie normalne?
Kiedy po raz pierwszy zacząłem poważnie monitorować swoje zdrowie, czułem, że robię wszystko dobrze. Dobrze spałem. Odżywiałem się przyzwoicie. Codziennie się ruszałem. Mimo to byłem ciągle zmęczony. Mgła mózgowa stawała się normą. Coś było nie tak. Zrobiłem badania laboratoryjne. Lekarz obejrzał je i uśmiechnął się:„Wszystko w porządku”. Ale ja nie czułem się normalnie. Ta chwila […]
Długość życia a zdrowie: Dlaczego dłuższe życie nie jest celem
„Celem nie jest życie wieczne. Celem jest powstrzymanie umierania z powodu możliwych do uniknięcia przyczyn”. – Peter Attia Żyjemy dłużej niż kiedykolwiek wcześniej. Postęp w medycynie, higienie i technologii wydłużył średnią długość życia znacznie poza to, co mogli sobie wyobrazić nasi przodkowie. Ale oto niewygodna prawda: wiele z tych dodatkowych lat nie jest dla zdrowia. […]
Dlaczego biomarkery są ważne: Odkrywanie języka swojego ciała
Żyjemy w świecie, w którym możemy zmierzyć niemal wszystko. Ile kroków robimy.Jak głęboko śpimy.Nawet ile osób kliknęło link, który udostępniliśmy sześć miesięcy temu. Ale jeśli chodzi o system, który jest najważniejszy – naszą własną biologię – zaledwie musnęliśmy powierzchnię. W Biongine wierzymy, że Twoje ciało mówi do Ciebie cały czas. Potrzebujesz tylko odpowiednich narzędzi, aby […]